Ирина Шейк — одна из самых красивых девушек в мире! И каждая ее фотография это только подтверждает.
Но сама модель призналась в одном из многочисленных интервью: «Бывают дни,...
на 100грамм - 108.65 ккал
Б/Ж/У - 12.47/5.23/3.1
Ингредиенты:
Печень куриная – 1 кг
Лук репчатый – 3 шт
Морковь – 100 г
Молоко 1% – 300 мл
Соль – по вкусу
Смесь перцев – по вкусу
Масло оливковое – 2 ст. л
Приготовление:
1.Лук и морковь почистить, помыть и...
В преддверии летнего сезона диеты становятся все более популярными. Кулинарная мастерица Юлия Высоцкая провела лекцию «Перезагрузка», поделившись своими секретами питания. Телеведущая рассказала, как есть и не толстеть!
Высоцкая уверена, что не стоит жить с постоянным жестким ограничением в питании. «Нет ничего страшнее аббревиатуры ЗОЖ. Выражение «здоровый...
Ингредиенты:
Большой красный картофель — 4 шт.
Оливковое масло — опционально
Веточки розмарина — 3 шт.
Чеснок — 4 зубчика
Соль — по вкусу
Приготовление:
1. Поместить ломтики картофеля в слегка подсоленную воду и довести до кипения. Варить картофель около 5 минут.
2. Снять и слить воду....
100 гр - 130 Ккал
Ингредиенты:
Творог обезжиренный- 400 гр;
Молоко 1% жирности- 100 гр;
Мед пчелиный -30 г;
Желатин пищевой- 15 гр;
Какао-порошок- 50 гр
Приготовление:
1. Желатин замочить стаканом воды на 30 мин. Потом слить воду с набухшего желатина(если останется).
2.Поставить на медленный огонь, добавить молоко,...
Специалисты говорят, что если воздерживаться в течение 2 часов после тренировки, то она теряет свой смысл. Это не значит, что после тренажерного зала нужно вприпрыжку бежать к холодильнику, но и забывать о еде также не стоит. И вот почему.
Восполнение...
Ингредиенты:Баклажан 1 штКабачок 1 штСладкий перец 1 штПомидоры 2 штЛимонный сок 3 ст. л.УкропЧеснок 3 зуб.Острый перчик 0.5 штБазиликМаслины 5 штСольРастительное масло - пара ст.л.
Приготовление:Баклажан, кабачок, перец, помидоры...
на 100грамм - 107.32 ккал
Б/Ж/У - 18.81/2.19/2.16
Ингредиенты:
Куриное филе
Чеснок
Сыр
Помидор
Томатная паста
Базилик
Приготовление:
В филе сделать 2 кармашка, смазать тертым чесноком, положить по дольке сыра и помидора.
Сверху смазать томатной пастой, посолить, посыпать небольшим количеством базилика.
В духовку на 200 градусов до готовности.
Приятного аппетита!
Модели бренда Victoria’s Secret считаются обладательницами самых совершенных и сексуальных фигур на планете. Девушек называют «ангелами», потому что во время показов они выходят на подиум с разнообразными крыльями за плечами, похожими на крылья бабочек, ангелов и фей. Добиваться идеальной...
на 100грамм - 73.27 ккалБ/Ж/У - 9.44/0.64/7.17
Ингредиенты: тунец консервированный - 1 банка фасоль консервированная - 0.5 банки огурцы 1 шт. сметана салат по вкусу соль по вкусу
Приготовление: Тунца достать из банки в миску и...
- Advertisement -
