Драники из кабачков. Отличный вариант диетического ужина

0
1258

на 100грамм — 106.47 ккал
Б/Ж/У — 6.66/3.2/12.33

Ингредиенты:
Кабачки — 400 г
Яйца — 1 шт
Йогурт натуральный — 200 г
Мука цельнозерновая — 150 г
Лук — 50 г
Зелень — 30 г
Сыр — 100 г
Соль, перец — по вкусу

Приготовление:
Кабачки натереть на мелкой терке.
Кабачковую массу хорошо отжать.
Натереть на мелкой терке лук, добавить к кабачкам.
Массу посолить, поперчить, добавить яйцо и муку. Хорошо перемешать.
Обжарить с двух сторон до золотистой корочки.
Готовые драники подавать с йогуртом. Можно посыпать зеленью и тертым сыром.

Приятного аппетита!

Драники из кабачков

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
Пожалуйста, введите ваше имя сюда